הרהורים לצהרי יום שבת 

עוד רגע חלפה שנה מאז הגיעה לבקר אותנו המלכה.

היא עדיין כאן, בביקור ארוך שאינו נגמר.

היא הגיעה אלינו כדי להישאר וליצור טרנספורמציה באנושות כולה,

כזאת שגאיה מבקשת כבר שנים ליצור ורק עכשיו העזה סוף סוף לצעוק ולבקש.

היא הכניסה אותנו פנימה אל הבית הפנימי והחיצוני שלנו

לעשות בו סדר וניקיון.

 

לנקות את חדרי הלב,

לבחון את הדפוסים שלנו,

להתבונן בהתניות שלנו,

להסיר מחסומים ולפרוץ את גבולות התודעה.

 

עוצרת רגע להתבונן על השנה שחלפה לה אצלי במישור האישי.

כשנכנסנו לסגר הראשון שמחתי כל כך.

הרגשתי הקלה גדולה

סוף סוף העולם עצר לרגע מלכת.

המרוץ אחרי העושר, האושר, התהילה, הפרסום וההצלחה

הביא אותי הרבה פעמים לחוסר דיוק, למרמור, חוסר סיפוק וסבל.

 

שנים בהם רציתי להיות מורה ליוגה ומנחת סדנאות ידועה ומפורסמת.

שנים של עבודה מאומצת שעות על גבי שעות מול המחשב לתוך הלילה,

בכדי לפרסם, לנהל ולשווק את הסטודיו והסדנאות שלי.

שנים של עבודה קשה אשר הרחיקו אותי מהמהות שלי ומהאמת הפנימית שלי.

כל אלה הסתיימו בבת אחת רגע אחרי הריטריט האחרון אותו העברתי לראשונה בארץ ולא בסיני.

 

כל התקופה של הסגר הראשון וגם זאת שהגיעה אחריה, הכניסה אותי להתבוננות פנימית עמוקה ולהבנה של מה באמת באמת חשוב ומשמעותי לי בחיים.

עברתי ואני עדיין עוברת תהליך עמוק מאוד של טיהור - סאוצ'ה

 

ברמה הפיזית שחררתי ואני עדיין משחררת הרבה חפצים חומריים אשר לא משרתים אותי יותר כמו ציוד היוגה והפילאטיס שהיה לי בסטודיו.

תהליך שלקח ועדיין לוקח לי זמן להשיל את הזהות שלי כמורה ליוגה ומנחת סדנאות. כל נושא הניקיון אצלי בבית, במיוחד סביב המטבח והכלים קיבל תפנית משמעותית אשר משנה לי את כל סדר היום וההתייחסות לחומר.

 

ברמה הפיזיולוגית עברתי ואני עדיין עוברת תהליכי ניקוי של הגוף הכוללים ויתור על תזונה ממכרת, צומות של מיצים וצומות של מספר שעות ביממה, שתיית מים מטוהרים וחיים, המון שעות שינה ומנוחה כשהגוף מבקש ותרגול יומיומי של יוגה, ריקוד או הליכה בטבע.

 

ברמה התודעתית התוודעתי השנה לידע רב ומשמעותי אודות הקיום שלנו כאן על הכדור הכחול. נחשפתי אל כמויות של ידע עוצמתי ומשנה חיים, אשר חיבר לי את כל הנקודות, שכבר היו קיימות בתודעה שלי, לכדי תמונה אחת בהירה ומלאה. כל מה שלמדתי וידעתי עד כה על משמעות החיים האלה כאן הולך ומתנקז לאותו המקום ללא תלות בטכניקה, בתיאוריה, במתודה או בגישה.

מרגישה שסוף סוף קיבלתי את המפתחות של הצוללת הצהובה

ועכשיו זה הזמן להתחיל ולצלול ולהנות מהנסיעה.

 

ברמה האנרגטית עברתי שדרוג מטורף. אני עדיין פרוג'קטורית מנטלית ואין לי מרכז סאקרל מוגדר, אולם רמות האנרגיה שאני חווה ביום יום הן מדהימות ומפתיעות אותי בכל פעם מחדש. אנרגיית החיים זורמת אצלי בגוף באופן רציף כל היום. אין לי צורך לישון בצהרים ולנוח כל יום בכדי להמשיך לתפקד גם בערב. רמת הריכוז שלי השתפרה פלאים. אני חדה יותר, מהירה יותר, בהירה יותר וצלולה יותר. אנרגית החיים זורמת בי וכל דבר שאני נוגעת בו במימד הפיזי ובמימד האסטרלי מתמלא גם הוא באנרגית חיים, כולל כל מי שמקבל ממני טיפול במגע או שיחה.

 

ברמה הרגשית עברתי ואני עדיין עוברת תהליכים עמוקים של שחרור רגשי.

כמויות הכאב והטראומות שצפו והתנקו אצלי השנה, אינן משתוות לרמות הרגש שהרגשתי ושחררי בכל 41 שנותיי על הכדור.

רוב השחרורים הרגשיים קרו באופן ספונטני. לפעמים תוך כדי מדיטציה, האזנה למוזיקה, תרגול יוגה או מעשה אהבה. לא הייתי צריכה לקחת שום מדיסינה או לכוון לאיזשהו תהליך של שחרור רגשי.

אני בעיקר חווה כבר תקופה ארוכה, שאני עוברת תהליך עוצמתי של הסרת שריון המאפשר לי להרגיש את החיים בעוצמות חזקות מאוד.

כל פעם שהצפה רגשית כזו מגיעה ופוגשת את הגוף החכם שלי, הוא כבר יודע מה לעשות בכדי לפרוק את הרגש ולנקות את הטראומה שצפה ועולה, ואחרי כל פעם כזאת יש בי יותר מקום לפגוש רכות, אהבה וחמלה.

 

התברכתי ממש ממש

במורים, מטפלים, חברים ואהובים אשר נותנים לי מקום ומחזיקים לי מרחב.

רואים אותי בפגיעות שלי ומאפשרים לי להיות בה עד הסוף.

התברכתי לחיות קרוב לטבע וקרוב לקהילה של אנשים אמיצים, חכמים, טובי לב, פתוחי לב ותודעה ומחוברים לחיים עצמם.

 

עוד דבר שקיבלתי השנה הוא היכולת להודות בטעויות וההסכמה לעצמי לטעות. כל החיים שלי הייתי פרפקציוניסטית ולא הסכמתי לעצמי לטעות או להודות בטעות. תמיד הייתי צודקת או מצטדקת.

 

הפעם אני מרשה לעצמי לטעות וגם להודות בטעות בגלוי.

אני עדיין לא מוכנה לצאת מהקונכייה שלי.

אני עדיין עוברת תהליכים של פירוק והרכבה מחדש

של מוות ולידה מחדש.

אין בי כרגע פניות פיזית, רגשית ואנרגטית להחזיק מרחב למספר אנשים בו זמנית.

עשיתי זאת במשך שנים וכך זנחתי את עצמי ואת מה שחשוב לי באמת באמת.

בוחרת כרגע להמשיך ולתת את המתנות שלי רק באופן אישי בקליניקה או בזום.

בוחרת שלא לפתוח כרגע שום קורס או סדנא או שיעור קבוצתי בכל דרך או אמצעי מלבד ידע שאני חולקת במתנה ובאהבה דרך לייבים שאני עושה בקבוצת פייסבוק שלי.

 

בוחרת כרגע להמשיך בתהליך הטיהור האישי שלי

לנקות ולזכך עוד ועוד את הכלי שאני.

להשתחרר מכל זהות, תפקיד או מקצוע שחשבתי שאני הם.

להתחבר עוד ועוד למהות ולמקור שאני

אהבה טהורה

 

שתפו אותי מה אתם עברתם בשנה האחרונה במישור הפיזי, אנרגטי, תודעתי ורגשי